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紫菜蛋花汤的4种家常做法

时间:2022-10-16 06:23:27 来源:网络整理 转载:www.uqls.cn侯马信息资讯放心省心分类网
饭后喝一碗紫菜蛋花汤，不但可以帮您的身体补充碘、磷、铁、以及一些维生素等微量元素，而且可以很好的帮助您促进肠道蠕动。你想了解好吃美味的紫菜蛋花汤要怎么

　　饭后喝一碗紫菜蛋花汤，不但可以帮您的身体补充碘、磷、铁、以及一些维生素等微量元素，而且可以很好的帮助您促进肠道蠕动。你想了解好吃美味的紫菜蛋花汤要怎么做吗?接下来学习啦小编给你推荐紫菜蛋花汤的4种家常做法。

　　紫菜蛋花汤的家常做法1

　　材料

　　紫菜10克，番茄1个，鸡蛋1个，虾米15克，史云生原汁上汤，香葱，生姜适量

　　做法

　　1.紫菜用水泡开，淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字

　　2.花刀，放进热水中煮一下，剥皮后切小块;鸡蛋打散成蛋液;生姜切片、葱切花

　　3.热油锅，爆香姜片

　　4.放进虾米爆香

　　5.放进番茄，翻炒几下

　　6.倒入适量的史云生原汁上汤

　　7.煮开后，放入紫菜

　　8.煮开，淋入蛋液，划散成

　　紫菜蛋花汤的家常做法2

　　材料

　　紫菜，鸡蛋，葱

　　做法

　　1.炒锅放油烧油后把紫菜放进去快速煎一下.

　　2.汤锅中烧开水，把紫菜放进去，鸡蛋打散加进去，洒上葱花，加盐和鸡精调味即可.

　　紫菜蛋花汤的家常做法3

　　材料

　　扇骨3个，紫菜2张，鸭蛋1个，盐少许，油

　　做法

　　1.扇骨洗净后下紫砂煲煲三个小时。

　　2.将包好的猪骨汤滤过后先装碗凉一小时左右、猪骨上的肉取下放入汤中。

　　3.捞出表面的一层油后下锅煮沸，加入洗过的紫菜。

　　4.充分沸腾后加盐，然后将打散的蛋淋在表面后关火。

　　紫菜蛋花汤的家常做法4

　　材料

　　紫菜一块，鸡蛋3个

　　做法

　　步骤1：鸡蛋加点盐，划散。

　　步骤2：紫菜洗一下。

　　步骤3：水开后，将火关小，将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。

　　步骤4：为了使蛋花比较嫩，锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开。.

　　步骤5：加入洗好的紫菜，加点盐，香油就可以了，有葱花也可以稍微放点。

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